Kem dưỡng trắng da mặt Replay Advanced ưu đãi

Cách giảm cân hiệu quả

Rss
04 09/14 0

Giảm cân bằng chuối hiệu quả nhanh nhất

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1368

Giảm cân bằng cách ăn chuối - sự lựa chọn của nhiều eva, bởi đây là cách giảm cân vô cùng đơn giản, không tốn kém. Chuối giúp các eva sở hữu thân hình cân đối, quyến rũ và không còn lớp mỡ thừa tích tụ. Hãy cùng xem giảm cân bằng chuối có gì khác biệt nhé!

Xem chi tiết
27 08/14 0

Rộ mốt thanh lọc cơ thể bằng nhịn ăn 12 ngày

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1561

Thanh lọc cơ thể còn được gọi là Detox, tuy hoạt động này được nhắc đến nhiều trong các phương pháp giảm cân khoa học mới nhưng gần đây mốt giảm cân bằng cách thanh lọc cơ thể càng rộ lên được giới trẻ ưa chuộng và lựa chọn để trở nên nổi bật, xinh hơn với vóc dáng thon gọn và khỏe mạnh.

Xem chi tiết
21 08/14 0

Cùng xem tuyệt chiêu giảm cân của các sao

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1996

Các ngôi sao nổi tiếng luôn biết cách giữ vóc dáng chuẩn, thân hình gợi cảm khiến ai cũng phải ngưỡng mộ. Tuy nhiên cũng có đôi lúc các sao xuất hiện trở nên béo ú nhưng sau một thời gian thì lại khiến các fan ngạc nhiên với vóc dáng như trước kia. Vậy cách giảm cân của sao là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu một số bí quyết giảm cân của sao nhé!

Xem chi tiết
18 08/14 0

Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất sau 1 tháng

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1560

Khi bạn tìm kiếm “bai tap giam mo” trên Google sẽ có hàng triệu kết quả trả về, vậy bạn sẽ biết đâu là bài tập nào hiệu quả nhất. Dựa trên kinh nghiệm trangdatoanthan.net sẽ tổng hợp cho bạn các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất sau 1 tháng, bạn sẽ nhanh chóng có lại vòng eo như ý muốn đấy nhé!

Xem chi tiết
14 08/14 0

Cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh hiệu quả

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1503

Cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại thân hình thon thả, mà điều quan trọng bạn có thể thực giảm cân sau 6-8 tuần tuổi mà không phải chờ đến khi bé cai sữa đâu nhé! Điều quan trọng hãy bạn cần giảm cân sau sinh, nếu không mức cân nặng tăng do mang thai có thể sẽ theo bạn một thời gian rất dài.

Xem chi tiết
11 08/14 0

Thực đơn giảm cân với mật ong trong 3 ngày

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1570

Những lớp mỡ thừa làm bạn trở nên béo tròn, không thể hiện được vẻ đẹp đường cong của người phụ nữ. Bạn áp dụng nhiều cách ăn kiêng nhưng không mang lại hiệu quả? Hãy thử khám phá ngay thực đơn giảm cân với mật ong trong 3 ngày, bạn sẽ thấy được điều tuyệt vời này đấy nhé!

Xem chi tiết
07 08/14 0

Bí quyết ăn kiêng giữ dáng hiệu quả trong 1 tháng

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1551

Bạn muốn có đường cong bốc lửa, vóc dáng cân đối, quyến rũ? Cùng xem ngay bí quyết ăn kiêng giữ dáng hiệu quả trong 1 tháng bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình chuẩn như ý muốn.

Xem chi tiết
04 08/14 0

Ăn bí đao giảm cân nhanh chóng hiệu quả

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1610

Bí đao không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn ngon, còn được xem giải pháp giảm cân hiệu quả, an toàn cho người muốn giảm cân. Bài viết chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có được vóc dáng chuẩn nhờ ăn bí đao giảm cân.  Hãy cùng xem ngay công dụng tuyệt vời của bí đao nhé!

Xem chi tiết
31 07/14 0

Cách giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1432

Béo phì, thừa cân khiến bạn luôn mệt mỏi, khó chịu, di chuyển khó khăn vì thế bạn sẽ mọi làm mọi cách để giảm cân. Nhưng chúng ta cần biết giảm cân là một quá trình dài, không thể áp dụng chế độ giảm cân nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn ngủi sẽ gây ra nhiều phản ứng ngược, thậm chí làm hại nguy kịch đến tính mạng. Bạn có thể đặt mục tiêu cho mình trong 1 tháng. Vậy trong 1 tháng chúng ta sẽ áp dụng cách giảm cân nhanh như thế nào? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Xem chi tiết
28 07/14 0

Chế độ giảm cân 5:2 là gì? Hiệu quả bất ngờ với chế độ ăn kiêng 5:2

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 2484

Chế độ giảm cân 5:2 đã mang lại nhiều sự bất ngờ cho chị em phụ nữ khi mang trong mình mặc cảm của một người béo, đây được xem là phương pháp giảm cân nhẹ nhàng nhất, có lợi ích tuyệt vời về cân nặng, làn da của bạn và không tạo áp lực quá nhiều lên hệ tiêu hóa so với chế độ ăn kiêng khắt khe.

Xem chi tiết
24 07/14 0

Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1775

Bạn cảm thấy mất tự tin khi để lộ những ngấn mỡ bụng, đồng thời chúng còn làm bạn mất vóc dáng chuẩn. Đừng vội đầu hàng sớm nhé các nàng! Hôm nay, admin sẽ hướng dẫn bạn cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà, nhanh chóng “đánh tan” lớp mỡ thừa, mang lại vẻ săn chắc và hoàn hảo đường cong của bạn nhé!

Xem chi tiết
19 07/14 0

Tìm hiểu phương pháp giảm cân Low Carb là gì

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 2126

Nếu bạn đang muốn có vóc dáng chuẩn, thon gọn mà "ngại" ăn kiêng chất béo thì đây chính là lúc bạn nên tìm hiểu đến phương pháp giảm cân Low Carb. Low Carb được giới trẻ biết đến nhiều ngày nay do đây là phương pháp giảm cân hoàn toàn khác biệt, có tính khoa học và hiệu quả giảm cân nhanh chóng. Hãy cùng trangdatoanthan.net tìm hiểu phương pháp giảm cân Low Carb là gì nhé!

Xem chi tiết
16 07/14 0

Cách giảm cân nhanh nhất hiệu quả với bưởi

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1716

Bạn có tin bưởi sẽ giúp bạn giảm cân thần tốc 7kg trong một tháng? Các nghiên cứu cho biết nếu ăn bưởi hoặc uống 1 ly nước ép bưởi mỗi ngày kết quả trung bình giảm được 3,5kg trong 12 tuần. Hãy xem ngay cách giảm cân với bưởi để sở hữu vóc dáng chuẩn cho các cô nàng văn phòng với lớp mỡ bụng dày cộm, hay những chị em sau khi sinh mất vẻ đẹp chuẩn thời con gái.

Xem chi tiết
12 07/14 0

Dáng chuẩn với bài tập HIIT giảm cân, khỏe đẹp

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1614

HIIT đang làm điên đảo Hội những người muốn giảm béo? Vậy HIIT là gì? Theo các huấn luyện viên thể dục thẩm mỹ, thể hình, HIIT cần thiết cho chị em nào muốn giảm cân nhanh, nó khiến ta đổ mồ hôi rất nhiều, tiêu tốn calo vào bậc nhất trong tất cả các phương pháp luyện tập. Kết hợp tập HIIT thêm chế độ ăn kiêng hợp lý hằng ngày để có kết quả giảm cân hiệu quả nhất sỡ hữu vóc dáng chuẩn nhất.

Xem chi tiết
09 07/14 0

Giữ gìn làn da đẹp sau khi giảm cân

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1508

Sau quá trình ăn kiêng, tập thể dục bạn thấy làn da mình không được tươi mới, có phần chùng nhão? Vấn đề là làm cách nào để giữ gìn làn da vẫn đẹp sau khi giảm cân. Có rất nhiều biện pháp can thiệp vào, nhưng những biện pháp tự nhiên sẽ được bạn gái ưu tiên lựa chọn hơn. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn gái vừa giữ được vẻ đẹp làn da tươi trẻ, vừa tiếp tục duy trì chế độ giảm cân hiệu quả.

Xem chi tiết
05 07/14 0

Những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1234

Chúng ta cũng đã nghe nhiều đến rối loạn nội tiết thường xuất hiện ở phụ nữ, gây ra nhiều bệnh như nám da, lão hóa, béo phì, u xơ,…nghiêm trọng hơn cũng ảnh hưởng phần nào đến sức khỏe của bạn. Vậy bạn đã thật biết nguyên nhân gây rối loạn nội tiết chưa? Hãy tham khảo và phòng ngừa nhé!

Xem chi tiết
02 07/14 0

Lợi ích từ thực đơn giảm cân bằng món chay

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1644

Trên thực tế, chúng ta đều thấy rằng ăn chay sẽ có nguy cơ ít bị béo phì hơn những người ăn mặn. Với thực đơn giảm cân bằng món chay sẽ giúp chị em có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, quan trọng là giảm được tình trạng thừa cân, béo phì. Cùng khám phá lợi ích từ thực đơn giảm cân bằng món chay này nhé!

Xem chi tiết
28 06/14 0

Thói quen xấu khi ăn uống khiến bạn tăng cân “vù vù”

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1404

Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân tác động trực tiếp với cân nặng của bạn. Hãy kiểm tra một trong các thói quen xấu khi ăn uống khiến bạn tăng cân “vù vù” và khắc phục sai lầm bên dưới nhé!

Xem chi tiết
25 06/14 0

Bất ngờ với phương pháp giảm cân bằng nha đam

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1577

Nha đam rất quen thuộc hầu hết với các mẹ, chị em trong việc làm đẹp da, ngoài tác dụng này nha đam còn được các nhà khoa học chứng minh có hiệu quả với việc hỗ trợ giảm cân nặng của cơ thể, đốt cháy lượng mỡ thừa, làm săn chắc da. Quả là thật bất ngờ phải không các bạn? Vậy chúng ta cùng theo dõi xem phương pháp giảm cân bằng nha đam này nhé!

Xem chi tiết
21 06/14 0

Ăn kiêng giải độc với chanh (Lemonade Detox Diet)

Viết bởi: Trắng Da Toàn Thân Danh mục: Cách giảm cân hiệu quả Lượt xem: 1911

Detox giúp cơ thể hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó là lợi ích về cân nặng. Có rất nhiều loại hình và thực đơn Detox khác nhau, nhưng ăn kiêng giải độc với chanh (Lemonade Detox Diet) được phái đẹp lựa chọn hơn hết. Chúng ta cùng xem công thức này nhé.

Xem chi tiết